L’évolution démographique actuelle au sein de la main-d’œuvre canadienne révèle une tendance notable : parmi les femmes au travail, le segment qui connaît l’expansion la plus rapide se situe dans la tranche d’âge de 45 à 55 ans. Par coïncidence, cette période marque le début de la ménopause pour de nombreuses femmes1.
Selon une étude récente de la Fondation canadienne de la ménopause (FCM), les symptômes non traités de la ménopause chez les femmes en emploi contribuent à une perte de productivité astronomique de 237 millions de $ pour les employeurs canadiens2.
Au cours de cette session, les participantes se sentiront soutenues et prêtes pour naviguer à travers la complexité de leur cheminement vers la ménopause. Les sujets clés abordés incluront une compréhension des besoins nutritionnels particuliers au cours de la ménopause, l’acquisition de connaissances précieuses sur la santé du cœur, la santé des os et la gestion efficace du poids. En outre, les participantes exploreront les nuances entre l’approche traditionnelle et l’approche médicale de l’hormonothérapie et recevront des conseils pratiques sur leur mode de vie visant leur bien-être global.
1,2 « Ménopause et vie professionnelle au Canada », Fondation canadienne de la ménopause. 2023.
À la fin de la session, les participantes: