Dans le monde du travail d’aujourd’hui qui évolue rapidement, l’épuisement professionnel est devenu un défi critique pour les organisations et les employés du monde entier. Si rien n’est fait, les conséquences imprévues peuvent non seulement avoir un impact sur le bien-être personnel, mais aussi augmenter les coûts des organisations causés par l’augmentation du roulement du personnel et le déclin de la productivité. En abordant les aspects individuels et organisationnels de l’épuisement professionnel, ce programme interactif offre aux participants une approche globale pour construire une vie professionnelle plus durable et équilibrée. Des exercices pratiques et des discussions ciblées aident les participants à apprendre des stratégies pour créer un meilleur équilibre en établissant des limites saines en milieu de travail et en gérant la charge de travail dans des environnements sous haute pression, y compris les défis de naviguer dans une culture d’urgence lorsque les priorités peuvent ne pas être claires.
Cette séance animée par un instructeur combine des cours magistraux avec une variété d’éléments stimulants, notamment l’auto-évaluation, les discussions de groupe, les question et réponse et la fonctionnalité de clavardage lorsqu’elle est donnée virtuellement
À la fin de cette séance, les participants seront en mesure de faire ce qui suit: