Prévenir l’épuisement professionnel : Soutenir votre équipe tout en prenant soin de vous

  • 90 minutes
  • Atelier
  • Gestionnaires

Description

Plus de 40 % de la main-d’œuvre mondiale présente des signes d’épuisement professionnel qui nuisent à son bien-être personnel et à sa productivité. Cette séance comprend des exercices pratiques et des mises en situation réelles pour aider les dirigeants à discuter et à appliquer cinq stratégies fondées sur des données probantes pour prévenir efficacement l’épuisement professionnel au sein de leurs équipes, y compris des techniques pour gérer les pressions liées à la charge de travail, mettre en œuvre des modalités de travail flexibles et promouvoir la sécurité psychologique. Les dirigeants disposent également d’une opportunité pour évaluer leurs facteurs de risque personnels d’épuisement professionnel et créer un plan d’action pour réduire les risques et promouvoir leur bien-être personnel.

Structure

Section 1 : L’impact de l’épuisement professionnel sur les personnes et les organisations

  • Épuisement professionnel : les tendances et les signes d’avertissement
  • Discussion : Comment la culture organisationnelle et le style de leadership contribuent-ils à l’épuisement professionnel ou le préviennent-ils ?
  • Activité : Quelles stratégies utilisez-vous pour promouvoir une culture d’équipe résiliente ?

Section 2 : Leadership proactif pour prévenir l’épuisement professionnel

  • Facteurs contribuant à l’épuisement professionnel
  • 5 stratégies de leadership pour prévenir l’épuisement professionnel
  • Développement des compétences : appliquer les 5 stratégies de leadership

Section 3 : Soutenir les membres de l’équipe et vous-même

  • Développement des compétences : Comment allez-vous prendre des mesures pour prévenir l’épuisement professionnel au sein de votre équipe ?
  • 4 facteurs de stress en milieu de travail qui ont un impact sur le bien-être du chef
  • Activité : auto-évaluation du risque d’épuisement professionnel
  • Discussion et planification de l’action : stratégies pour réduire le risque d’épuisement professionnel chez les dirigeants