Il est parfois difficile de partager son temps entre le travail et la famille. Mais pour les personnes de la génération sandwich qui prennent soin à la fois de leurs enfants et de leurs parents âgés, la vie s’avère particulièrement exigeante. Les enfants ont besoin de nous pour voir à leurs besoins physiques, nous intéresser à leurs activités, leur apporter un soutien psychologique et les guider. À mesure que nos parents vieillissent (et surtout s’ils sont atteints d’une maladie), il se pourrait qu’ils aient besoin d’aide pour prendre soin d’eux, voir à leurs finances personnelles ou effectuer les courses et les tâches quotidiennes. Ce séminaire incite les participants à réfléchir à des aspects importants de leur vie, notamment les soins qu’ils prodiguent à des membres plus âgés de leur famille, à leurs enfants et à leurs petits-enfants, et aux temps qu’ils se consacrent à eux-mêmes.
Une session de formation d’une heure dirigée par un instructeur qui combine des éléments de cours avec une variété d’éléments engageants tels que des questions et réponses, des discussions de groupe, ainsi que des fonctionnalités de sondage et de chat lorsqu’elle est dispensée virtuellement.
À la fin de ce séminaire, les participants seront en mesure: