Plus vous en savez sur la façon de survivre et de vous rebâtir après une perte dans votre vie, plus vous pourrez rapidement prendre les moyens de vous rétablir, tant sur le plan personnel que professionnel. Ce séminaire se penche sur le processus de deuil (par exemple, la perte d’un être cher, d’un emploi, de la santé, le déménagement d’un enfant, etc.) et suggère des stratégies pratiques permettant de vivre et de surmonter les divers types de pertes pouvant nous toucher dans la vie. Les participants apprendront à mieux comprendre en quoi consiste un rétablissement efficace et proactif, ainsi que les stratégies permettant de repartir à zéro et de surmonter les difficultés associées aux changements afin d’aller de l’avant.
Une session de formation d’une heure dirigée par un instructeur qui combine des éléments de cours avec une variété d’éléments engageants tels que des questions et réponses, des discussions de groupe, ainsi que des fonctionnalités de sondage et de chat lorsqu’elle est dispensée virtuellement.
À la fin de ce séminaire, les participants seront en mesure :